やってはいけないこと。
2003年2月6日時間を置けば大丈夫だろうと買ってきた、
・お徳用餃子パック12コ入り＊2
・木綿豆腐＊1
・豚肉200g
・コールスロー
・チョコボール一袋
・牛乳500ml
こんだけ食って3時間後ジムへ。
5km走れなかった。
やっぱりムチャはしてはイカンな。
・お徳用餃子パック12コ入り＊2
・木綿豆腐＊1
・豚肉200g
・コールスロー
・チョコボール一袋
・牛乳500ml
こんだけ食って3時間後ジムへ。
5km走れなかった。
やっぱりムチャはしてはイカンな。
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