変わらなきゃも変わらなきゃ

つうことで入れるかどうかはともかく、バイクのツーリングクラブ２つ入り、春にクライミングジム復活を決めた。

体は半年計画で夏までになんとかする。細かいことは決めてないけど。思えば2007年の３月、あの焼鳥屋で「腹をへこませる」と心の中で宣言したのが発端だったな、そういえば。

それが今回の正月のせいですこし崩れつつありますよ、奥さん。右の腹が少しやばい。しかしあれだな、思ったよりも崩れないっていうか、２年前のあの脂肪はなんだったのかって思わないでもない。

それより筋肉が付きにくいのが厳しい。ジムに行き始めたときに言われたトレーナーの言葉がそのままの結果に。

「脂肪は簡単に落ちます。その後、体重を増やしながら筋肉を付けるのが大変ですよ。」

体重は１１月に計った状態でピーク時よりも5kg落ちてた。が、本来は脂肪を落とした状態でピーク体重を維持する必要があるのだ。

もうドーピングして良いですかねｗ